Widerstand gegen das Glücklichsein
Manchmal wünschen wir uns ein besseres, glücklicheres Leben.…
Weshalb Glaubenssysteme dich stressen können
Es gibt zwei wichtige Gründe, weshalb es Sinn macht, unbewusste…
Circles 2023: neu online oder live vor Ort
Ab Januar gibt es neu zusätzliche Online-Übungsgruppen-Termine.…
Yvonne Bächli, ZürichChoose Again: Das Buch in Deutsch
Endlich ist es da, Diederik Wolsak's Buch in Deutsch. Ich kann…
Angst ist ein schlechter Ratgeber
Wenn uns die Angst gefangen hält, ist es, als ob wir durch einen…
Ich trau mich nicht an einer Übungsgruppe teilzunehmen
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7 Kommentare
Ich will nicht vor fremden Leuten einen Prozess machen
Das hör…
Wieso lohnt sich mentales Training?
Das Geschenk innerer Freiheit
Am Anfang kann es schwierig sein,…
Vom Keller auf den Berg
Was ist Mentaltraining überhaupt?
Ganz einfach: Bemerken…
Meditieren ist nichts für mich
„Ich kann einfach nicht meditieren. Ich hab das Mal versucht,…
